今年的西宁天气预报30天可就是说出没【méi】无常，或许【xǔ】清早是太阳，可是【shì】下午【wǔ】就狂风暴雨【yǔ】了。随天【tiān】气的发生变化，温度【dù】也同样是变【biàn】化无常的。气温在一两天【tiān】上【shàng】升之后，周中【zhōng】起又将猛然跌【diē】，本周【zhōu】最高气温将直逼【bī】 22℃之下，近【jìn】期【qī】将主要晴朗。气象【xiàng】局讲，秋天里气【qì】象系统移动性【xìng】普遍，晴雨转变多，还有【yǒu】气温波动大，是特别【bié】普通的气象。
气候环境变化莫测，会【huì】使人不能【néng】适应，生【shēng】活和做事都【dōu】会广受影响，种状态的天【tiān】气我【wǒ】很反【fǎn】感的。
我自己确实排斥阳【yáng】光普照，夏季枯燥，没得神马亮点。相对比之下【xià】我更欣【xīn】赏【shǎng】的是下【xià】雪、春雨【yǔ】绵绵，能【néng】让人心理【lǐ】安【ān】静，赏【shǎng】心悦目。
气候对人的身心是有损害。而且温度、气压也对人的心理状态有不同的改动。
阴雨【yǔ】天气让人心理状态低垂、郁闷。气压【yā】低会使人【rén】躁急不安。气象还会改变【biàn】人【rén】觉【jiào】察【chá】的准【zhǔn】确性。温度【dù】在【zài】24℃时，脑袋思绪最为【wéi】机敏，35℃时脑细胞会感到疲困【kùn】。
因此在舒适的气候【hòu】环【huán】境里【lǐ】面，都会体【tǐ】会神采飞扬。
另外前段【duàn】时【shí】间的【de】暴雨引起高速公路封闭，还有引起【qǐ】极大交通事故。以山东为例【lì】，湖北的航班、铁路和长途【tú】客运都受【shòu】到了很严【yán】重【chóng】的变动【dòng】。
近来【lái】的气候环境情【qíng】况【kuàng】对【duì】外【wài】出变动微【wēi】乎其微【wēi】，童鞋【xié】们要避开过度疲劳，少吃刺激性食物。可以相应常吃些豆腐【fǔ】、同时要【yào】补足【zú】维生素h1。
谨慎预防慢性伤风这样的病痛。体质比【bǐ】较差的亲【qīn】们需留神【shén】防备。怕【pà】晒黑的女性朋【péng】友们晨【chén】练可以【yǐ】适【shì】当涂抹防晒。
小长假来临，大家要【yào】多注意天气【qì】预报，做【zuò】好准【zhǔn】备，有个美【měi】好的假期！
